مدیرگروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: روزه داران عزیز در هنگام وعده افطاری مراقب سندرم دامپینگ باشند.

دکتر زهرا دستجردی افزود: روزه داری و ساعتها گرسنگی و تشنگی ولع انسان به مایعات و مواد غذایی شیرین را افزایش می دهد و گاهی ممکن است انتخابات غذایی نادرستی در وعده افطار داشته باشیم که علاوه بر اینکه ممکن است در دراز مدت به افزایش وزن منجر شود، در کوتاه مدت هم می تواند دردسر ساز باشد.
وی تاکید کرد: ورود  هم زمان مقادیر زیادی مایعات و غذاهای شیرین و پرکالری موقع افطار مانند چای شیرین، شربت، زولبیا، بامیه و ... از معده به روده کوچک باعث افزایش قندخون می شود. غده پانکراس (لوزالمعده) با ترشح انسولین بیشتر سعی می کند قندخون بالا را کاهش دهد و ترشح بیشتر انسولین منجر به افت قندخون می شود و علائمی مانند تعریق سرد، ضعف و بی حالی، سرگیجه، لرزش، تهوع، افزایش ضربان قلب و گرسنگی مجدد در فاصله کوتاهی بعد افطار بروز می کند.
دکتر دستجردی در پایان برای پیشگیری از بروز این سندرم چند راهکار توصیه کرد:
- عجله نکردن در صرف افطار.
-کاهش مصرف بی رویه غذاها و مایعات شیرین.
- بسنده کردن به مقدار متناسب چای و خرما و وعده غذایی سبک مانند نان و پنیر و سبزی یا سوپ.
- انتخاب وعده غذایی کوچکتر به دفعات بیشتر.