رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر بر اهمیت ویژه رعایت صحیح بهداشت دست در کاهش عفونتها و ارتقای ایمنی تأکید کرد.
ابوالفضل دلاوری در اینباره گفت: سلامتی بیشک یکی از ارزشمندترین داراییهای هر فرد در زندگی است. برای داشتن زندگی باکیفیت و جامعهای شاداب، حفظ سلامت فردی و اجتماعی اقدامی اساسی محسوب میشود که رعایت بهداشت دست نقش ویژهای در آن دارد. اهمیت این موضوع تا حدی است که سازمان جهانی بهداشت هر سال یک روز را به عنوان «روز جهانی بهداشت دست» معرفی میکند. دلاوری هدف از نامگذاری این روز، را افزایش آگاهی عمومی درباره نقش شستن دستها با صابون در کاهش بیماریهای عفونی مانند اسهال، آنفلوآنزا و سایر بیماریهای مرتبط است. از سال ۲۰۰۸ تاکنون، بیش از ۲۰۰ میلیون نفر در بیش از ۱۰۰ کشور جهان در برنامههای این روز مشارکت داشتهاند.
وی افزود: بیش از70 درصد بیماریهای واگیردار از طریق دستها منتقل میشوند. شستن دستها با صابون میتواند تا ۵۰ درصد موارد اسهال و ۲۵ درصد عفونتهای تنفسی را کاهش دهد. این اقدام ساده، مقرونبهصرفهترین و مؤثرترین راه پیشگیری از بسیاری از بیماریهاست.
چگونه دستها را بهدرستی بشوییم؟
- ابتدا دستها را با آب خیس کنید.
- صابون بزنید و کف ایجاد کنید.
- حداقل ۲۰ ثانیه کف را روی تمام قسمتهای دست (پشت دستها، بین انگشتان، زیر ناخنها و شستها) بمالید.
- دستها را با آب بشویید.
- با دستمال تمیز یا دستگاه خشککن، دستها را کاملاً خشک کنید.
پاکیزگی دستان، راهی به سوی حفظ سلامت
- شستن دستها یکی از بهترین راههای پیشگیری از ابتلا به بیماریها و انتقال آن به دیگران است.
- این اقدام، روشی ساده، مؤثر و در دسترس برای حفظ سلامت فردی و اجتماعی محسوب میشود.
- نشستن دستها میتواند موجب افزایش بیماریهایی مانند سرماخوردگی، اسهال و مسمومیتهای غذایی شود.
به خاطر داشته باشیم:
میکروبها با چشم دیده نمیشوند و ممکن است روی وسایل و سطوحی که به ظاهر تمیز هستند نیز وجود داشته باشند، از جمله:
- میز و نیمکت
- لوازم تحریر
- صفحهکلید رایانه
- دستگیرههای درب
- کارتهای بانکی
- تلفن همراه
- کلید برق
- دستگیره درب آسانسور
رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیر در پایان از عموم مردم خواست شستن مرتب و صحیح دستها را بهویژه قبل و بعد از صرف غذا به یک عادت روزانه تبدیل کنند و آموزش آن را به کودکان، برای نهادینه شدن این رفتار مهم، از وظایف خود به عنوان والدین و سرپرستان بدانند.