
مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت نیشابور اعلام کرد: با توجه به شیوع گرمازدگی و قرارگرفتن در فصل تابستان، گرمازدگی در سالمندان یک اورژانس پزشکی است.
دکتر محبوبه مهماندوست بیان کرد: به دلیل تغییرات جسمی ناشی از افرایش سن، دمای بدن سالمندان به سرعت جوانان پایین نمی آید که این عدم کاهش دما باعث می شود افراد سالمند گرمای زیاد هوا را خوب احساس نکنندوحتی زمانی هم که آب از دست می دهند، تمایلی به خوردن آب نداشته باشند که این فرآیندخطر مرگ را در آنان بالا می برد و به همین دلیل گرمازدگی در سالمندان یک اورژانس پزشکی است.
وی با اشاره به آسیب پذیرتر بودن سالمندان در برابر گرما خاطرنشان کرد: رویارویی با شرایط مزمن، مصرف داروهای تجویزی متعدد همانند مسکنها و آرامبخشها، دیورتیک(ادرارآور)، ابتلا به بیماریهای مختلف قلبی عروقی،ریوی، کلیوی، چاقی و اضافه وزن در سالمندان به افزایش خطر ابتلا به گرمازدگی کمک می کنند.
در ادامه سمیه برجی کارشناس برنامه سلامت سالمندان معاونت بهداشت، سرگیجه، احساس تهوع، ضعف، تشنگی، سردرد، آشفتگی و افزایش درجه حرارت مرکزی بدن را از جمله علائم گرمازدگی در فازهای اولیه آن عنوان و اظهار کرد: گرمازدگی در افراد مسنی که به تنهایی یا در خانهها و آپارتمانهای بدون تهویه مطبوع زندگی می کنند شدت بیشتری دارد.
وی در ادامه خاطر نشان کرد: سالمندان عزیز سعی کنند در بازه زمانی بین ساعت 10 تا 16 که دمای هوا خیلی بالا و نور خورشید مستقیم است، فعالیتی نداشته باشند. روزانه حتی زمانی که احساس تشنگی نمیکنند ۸ لیوان آب بنوشند و از مصرف نوشیدنی های کافئین دار پرهیز نمایند. از سبزیجات و میوه های آّبدار مثل خیار، هندوانه و طالبی در فصل گرما استفاده نمایند. همچنین وجود وسایل خنک کننده و تهویه مناسب در منزل، استفاده از لباس های سبک نخی با رنگ روشن و گشاد، استفاده از کلاه های لبه دار و عینکهای آفتابی نیز از مهمترین راهکارهایی است که می تواند از سالمندان در برابر گرمازدگی محافظت نماید.