حفظ سلامتی بخش اعظم طب ایرانی است، در تعریف طب، "حفظ سلامتی" را بر "بازگرداندن سلامتی" مقدم داشته اند. چنانکه ربیع بن احمد اخوینی در کتاب هدایت المتعلمین مینویسد: "پزشکی پیشه ای بود که تندرستی آدمیان را نگاه دارد و چون رفته باشد باز آرد از روی علم و عمل".

طب ایرانی سلامت محور است و به طور عمده بر پیشگیری از بیماریها با آموزش روش صحیح زندگی سالم تأکید دارد و پزشک موفق را پزشکی میداند که سلامتی جامعه را حفظ میکند؛ زیرا با تدابیرپیشگیری کننده و آموزش و اجرای دستورات روش زندگی سالم بر پایه دیدگاه طب ایرانی، نه تنها کیفیت سلامتی جامعه بهبود می یابد، بلکه تعدادبیماران و مصرف دارو کاهش خواهد یافت.
در مطالعه ای تحت عنوان "آموزش اصول حفظ سلامتی طب ایرانی به بهورزان و بررسی تأثیر آن در کیفیت زندگی زنان روستایی"، 52 بهورز تحت آموزش اصول حفظ سلامتی طب ایرانی قرار گرفتند و سپس بهورزان آموزش دیده در 32 روستای شهرستان، تعداد 850 زن روستایی را آموزش دادند. آمارهای به دست آمده از این طرح نشان داد که با آموزش اصول حفظ سلامتی طب ایرانی در بخش بهورزان، زیرمقیاسهای "عملکرد جسمانی"، "کاهش درد جسمانی" و "احساس نشاط و سرزندگی" در پرسشنامه کیفیت زندگی 36SF با تغییرات معنی دار همراه شده است و همچنین این آموزشهای ساده سبک زندگی به زنان روستایی نیز در زیرمقیاسهای "عملکرد جسمانی"، "عدم درد جسمانی"، "احساس نشاط و سرزندگی" و "عملکرد اجتماعی""باعث بهبود عملکرد معنی دار شده است.
همچنین، پژوهشی با هدف بررسی اثر آموزش اصول حفظ سلامتی طب ایرانی (حفظ الصحه) بر هزینه های درمان بیمه شدگان بیمه سلامت با هزینة بالای بین صدک 50 تا 70 درصد، که در تهران طی سال 1396انجام شد، گروه مداخله (50 نفر) به صورت حضوری و مجازی، آموزشهای حفظ سلامتی بر پایه طب ایرانی را دریافت نمودند و گروه کنترل (51 نفر) تحت آموزش خاصی قرار نگرفتند.
 نتایج این مطالعه برای اولین بار در کشور نشان داد که هزینه های گروه مداخله شامل هزینه های آزمایشگاه، دارو، رادیولوژی و تعداد ویزیت دارای کاهش معنی داری نسبت به گروه کنترل (حدود 36 درصد) بوده است.
در طب ایرانی بر مدیریت روش زندگی در درمان بیماریها تأکید بسیاری شده و اهمیت آن بیشتر از استفاده از دارو است. این "دستورات غیردارویی" نقش قابل توجهی در بهبود بیماریهای عملکردی دارند و هزینه ای را به بیمار تحمیل نمی کنند.

منبع: بوکلت آشنایی با مبانی طب ایرانی و مکمل ویژه پزشکان شبکه بهداشت و درمان
درس نامه آشنايي با مباني طب ايراني و مكمل ـ ويژه دانشجويان پزشكي عمومي
گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس واحد طب ایرانی