سرپرست گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور بر اهمیت حفظ سلامت روان سالمندان در شرایط بحرانی تأکید کرد.
دکتر احمد عربخانی، با اشاره به شرایط ویژه این گروه سنی بیان کرد: سالمندان به عنوان یکی از آسیبپذیرترین گروههای جامعه، بیش از سایرین در معرض آسیب های ناشی از اضطرابهای اجتماعی و بحرانهای محیطی قرار دارند.
عربخانی اظهار داشت: حفظ ثبات و آرامش روانی این عزیزان در شرایط بحرانی، تنها یک ضرورت فردی نیست، بلکه رکنی اساسی برای حفظ انسجام روانی و تعادل عاطفی کل خانواده محسوب میشود؛ لذا صیانت از سلامت روان این قشر گرانقدر، باید در اولویت برنامههای حمایتی خانوادهها قرار گیرد.
کارشناس واحد سلامت سالمندان معاونت بهداشت به تبیین ابعاد مختلف آسیبهای احتمالی پرداخت و تصریح کرد: سالمندان در شرایط بحرانی نیازمند حمایتی چندلایه در سطوح جسمی، روانی و اجتماعی هستند. اضطراب و ترس مزمن، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، احساس بی پناهی و بی معنایی زندگی، واکنشهای سوگ حلنشده، توهم، بیقراری، سکوت یا پرخاشگری و تشدید اختلالات شناختی مانند آلزایمر، از جمله پیامدهای روانی و شناختی بحران در سالمندان است که همراه با وابستگی مستمر به دارو و خدمات پزشکی، مدیریت بحران را در مورد این قشر با حساسیت مضاعفی روبرو میکند.
سمیه برجی مراقبت و امداد روانی در این دوران را بر 4 رکن اصلی، محافظت و انتقال به محیط امن، گوش دادن فعال، صبورانه و بدون قضاوت، ارجاع به مراکز تخصصی و اطلاعرسانی دقیق و ساده درباره وضعیت دانست و افزود: مدیریت هوشمندانه جریان اطلاعات با کنترل و کاهش میزان مواجهه با اخبار تنشزا، گفتوگوی همدلانه با استفاده از جملات اطمینان بخش مانند «اینجا امن هستی»، «کنارت هستم»، پرهیز از تحقیر یا نادیده انگاشتن ترسهای سالمند، بهرهگیری از منابع معنوی مانند تلاوت قرآن، نگارش خاطرات، تمرینهای تنفس عمیق و گوش دادن به موسیقی های آرام از مهمترین اصول مراقبت روانی این عزیزان در این دوران برشمرد.
وی خاطرنشان کرد: حضور مؤثر اعضای خانواده و برقراری گفتگوهای تسکین بخش با تمرکز بر تجربیات زیسته، موفقیت ها و توانمندیهای سالمندان در عبور از بحرانهای پیشین، حس کارآمدی، امنیت و تابآوری روانی آنان را بهطور چشمگیری ارتقا میدهد.