45
سرپرست گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت بر یادگیری آموزشهای سبک زندگی سالم در طب ایرانی تاکید نمود.


سرپرست گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس گفت: در راستای تلفیق آموزه های طب ایرانی در نظام سلامت، توجه به مبحث عوامل شش گانه سبك زندگی که همه انسانها در معرض تأثیرات آن هستند، تحت عنوان «شش اصل ضروری برای زندگی سالم » بسیار حائز اهمیت می باشد.

دکتر مریم مردانی افزود: شش اصل ضروری، از آن جهت اهمیت دارند که همۀ افراد به طور روزمره با آن برخورد داشته و بدون آنها زندگی مقدور نیست و در واقع زیربنای سبک زندگی سالم است.
وی تصریح کرد: مدیریت صحیح این موارد از دیر باز مورد توجه دانشمندان طب سنتی ایران بوده است. این شش اصل حیاتی عبارتند از:
1. هوا و محیط زیست
2. حرکت و سکون (ورزش و استراحت)
3. خواب و بیداری
4. خوردن و آشامیدن
5. دفع مواد غیر ضروری و حفظ مواد ضروری
6. حالات روحی و روانی
مهندس مریم کلاهدوز کارشناس واحد طب ایرانی معاونت بهداشت ادامه داد: موارد توصیه شده در این قسمت، با هدف حفظ سلامتی در افراد سالم و پیشگیری از بیمار شدن آنان آموزش داده می شود و برای کلیه افراد قابل اجرا است.بنابراین از کلیه شهروندان محترم تقاضا می شود جهت آموزش اصول شش گانه و ضروری در جهت داشتن سبک زندگی سالم به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت مراجعه نمایند و در صورت وجود هر گونه ابهام و سوالی با واحد طب ایرانی واقع در ستاد معاونت بهداشت شماره یک، با شماره 41427202 تماس حاصل فرمایند.